A importância da alimentação saudável para o empreendedor
Alimentação saudável é aquela que fornece os nutrientes necessários para manter o bom funcionamento do organismo. Para um bom desempenho no trabalh…
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Como expressar-se e encontrar apoio quando ninguém quer saber dos seus problemas?
Todo mundo tem problemas. Sem exceções. Até mesmo aquela pessoa que você acha que é a mais feliz do mundo tem dificuldades em alguma (ou várias) área…
Tempo valioso o retorno inestimável de investir em si mesmo
Quando falamos em investir, quase sempre pensamos em dinheiro . De fato, esse recurso precisa ser investido em atividades que gerem bons retornos…
A NEUROBIOLOGIA DAS EMOÇÕES: COMO ELAS AFETAM A SUA SAÚDE?
“Mente sã, corpo são”, já diz o ditado. Isso significa que parece existir uma correlação entre o nosso bem-estar físico e o nosso bem-estar menta…
Gravidez e seus acontecimentos
A gravidez dura cerca de 40 semanas e encerra-se com o parto. Nesse período de formação de um novo ser, deve-se ter alguns cuidados, como realização…
Como cuidar do umbigo do recém-nascido?
Muitas mães ficam em dúvida sobre como cuidar do umbigo do recém-nascido, entretanto, o procedimento é simples e necessita basicamente de higiene. O…